Educação Física 3º ano
Volume 1
Página 4
1..
(x) luvas
(x) protetor de cabeça
(x) protetor bucal
(x) bandagem p/ as mãos
2..
marque todos menos o protetor genital
3...NÃO
Página 5
4...(x) masculino e feminino
5 ...
(x)gancho (x) jab (x) cruzado (x) upper (x) direto
Página 5
pesquisa individual...
procura no google KICKBOXING
Página 8
são todos p/ homens e mulheres.
Página 10
Exercício 1..
(x)protetor de cabeça
Exercício 2..
homens e mulheres
Exercício: 3..
(x) 1904
Exercício: 4..
marque todos menos judô e capoeira...
Exercício: 5..
(x) Maguila (x)Éder Jofre (x) Popó
Página 15
Questões
2)R:correr grandes distancias
alongamentos
3)R:melhor condicionamento físico qualidade da vida
Página 16
ex:2
(2)
(1)
(3)
(1)
(2)
Página 17
a seqüência correta é
3,2,4,1
ex:2
(2)
(1)
(3)
(1)
(2)
Página 17
a seqüência correta é
3,2,4,1
Página 19
Você Aprendeu?
Você Aprendeu?
Sobre:Princípio de Sobrecarga?
Gestos -> Capacidades físicas estimuladas
Fintas -> Agilidade
Alongamentos -> Flexibilidade
Ações Musculares -> Força
Correr grandes distâncias -> Resistência
Corrida de curta distância em alta velocidade -> Velocidade
Página 22 e 23
Página 22 e 23
O que eu aprendi...
Nessa situação de aprendiz agem aprendi varias coisas sobre corpo saúde e beleza,princípios de treinamento físico e muito mais.
Nas aulas praticas de educação física usamos muito a agilidade que e a capacidade de executar movimentos rápidos,flexibilidade e a capacidade de realizar movimentos com amplitude,força vencer uma resistência pelas ações musculares,resistência se manter o maior tempo possível em uma atividade física e a velocidade que e a capacidade de executar movimentos de menores tempo.
Também sobre freqüência cardíaca como medir pulsação ,palpação da artéria radial,palpação da artéria carótida.isso foram alguns tópicos do que eu aprendi nesse tema.
Volume 2
Página 3
Música: Eu não pedi para nascer (Facção Central)
A música fala de um menino que é favelado e tem uma mãe que o explora e o violenta.
Na minha cidade acho que já houve casos parecidos.
Página 4
a)Grafiteiro
b)Rapper e DJ
c)MC
d)b-Boy
Página 5
Pesquisa individual
(Obs: Os estilos de street dance são: Breaking, Popping, Freestyle e Loking).
1 e 2 são pessoais.
Lição de casa
RAP DA PM
Quê que é isso, é brincadeira?
O meu serviço é de primeira
Só que dizem ao contrário
Assim não dá pra agüentar
Eu também sou pai de família
Que ganha o pão com sacrifício
Todos têm os seus direitos, nós!?
Só ossos do ofício...
Sou parteiro, conselheiro
Mensageiro da paz
Quando me chamam é porque
O mal presente se faz
Sou anteparo permanente
Dos problemas sociais
Mas o que eu quero nunca dão, só isso...
Compreensão, nada mais.
AMIGO POLICIAL
SGT LAGO – CAP RIVALDO
Página 6
Você aprendeu?
1) C
Página 7
2) B
3) A
Volume 3
(em breve)
Volume 4
(em breve)
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